Selecteer een pagina

Naar binnen gaan

Elk jaar in december weer krijg ik de behoefte om in winterslaap te gaan. Een poosje helemaal niets, mezelf terugtrekken uit de wereld. Een wereld die nu alweer onder water staat terwijl de winter nog maar net is begonnen, zag ik vandaag tijdens een wandeling. .Een wereld die steeds verder onder water lijkt te komen staan. Meestal lukt dat terugtrekken maar slecht. December is ook de maand van sinterklaas en kerstmis. Vol van samenzijn, lekker eten en kado's. Vol van mensen die bij elkaar...
Lees meer

Grenzen verkennen met ademen

"To be is to be in relation", schreef Krishnamurti. Wij zijn altijd in relatie met mensen en ook met de natuur, ideeën en dingen om ons heen. We zijn ook in relatie met onszelf, onze overtuigingen, verlangens en behoeften. Die relatie tussen ons-zelf en onze omgeving en de grenzen daarin kun je met ademoefeningen aan het licht brengen. Het is bijzonder  wanneer je dat gezamenlijk kunt ervaren. Je merkt dat sterk in een ademsessie in een groep. De oefening in een groep kan onbewust/energetisch...
Lees meer

Transformeren

  “If you begin to understand what you are without trying to change it, then what you are undergoes a transformation.” ― J. Krishnamurti   Gisteren maakte ik een lange wandeling door de Merksvallei, op de grens met België. Het gebied wordt stilletjesaan teruggebracht naar de vroegere staat, dat wil zeggen meanderend en drassig. Met de regen van de afgelopen maanden was de beek op veel plekken overstroomd en ik haalde natte voeten omdat ik vond dat ik daar wel doorheen moest kunnen....
Lees meer

We verstoppen ons omdat we gevonden willen worden

Verstopplekjes vinden: ademsessies in november en december in Zuiderlicht, Breda zondag 19 november van 10 tot 12 uur, woensdag 22 november van 20 tot 2130 uur. zondag 10 december van 10 tot 12 uur, woensdag 20 december van 20 tot 2130 uur. Aanmelden via de het reactieformulier of via wim@currents.eu De kastanjes zijn al weer een poosje geleden uit de bomen gevallen. Ze waren klein dit jaar, misschien teveel regen in de zomer? Ik blijf het een wonderlijk mooi verschijnsel vinden. De schil...
Lees meer

Uitademen op 16 en 19 oktober

Ik ben net terug uit Guatemala, waar ik drie maanden intensief als waarnemer voor de EU bij de verkiezingen heb gewerkt. Het was een bijzondere ervaring in wat ik graag als mijn tweede thuis zie. Naast de soms idyllische omgeving was het veeleisend en soms heftig. Ik merkte hoe moeilijk het is om in zulke drukke tijden goed te blijven ademen. De hitte en de druk van de missie maakten vaak dat ik alleen maar aan inademen dacht, als ik er überhaupt al aan dacht. In de avonden was er een beetje...
Lees meer

Ademworkshop op 4 mei

Op donderdag 4 mei is er weer een ademworkshop bij Zuiderlicht in Breda van 1930 tot 2130. We weten dat adem fundamenteel is in ons leven. We kunnen een paar weken zonder voedsel, een paar dagen zonder water, en maar eventjes zonder lucht. Bewust bezig zijn met je adem is ook bewust bezig zijn met het leven, met jouw leven. Deze worskshop leidt je daar naar toe. Veel mensen kennen ademwerk van de pijn en moeite die we soms in het leven ervaren. Ademwerk maakt je ook bewust van van de ruimte,...
Lees meer

Ademworkshops op 13 en 19 maart in Breda

Adem is fundamenteel in ons leven. Adem is leven! We doen het meestal onbewust en zonder er bij na te denken. Ontdek wat er gebeurt als je bewust gaat ademen en daardoor meer bewust gaat ervaren. Door middel van verschillende ademtechnieken kun je dichter bij je gevoel komen en dichter bij jezelf. Bewust ademen is een beetje thuis komen. Veel mensen kennen ademwerk van de pijn en moeite die we soms in het leven ervaren. Ademwerk maakt je ook bewust van van de ruimte, de rust en de...
Lees meer

Adem is leven

Naar aanleiding van mijn vorige blog kreeg ik drie opmerkingen; vertel ons eens wat meer over ademen, we vonden de sfeer van jouw blog een beetje droevig en we vonden jouw nachtelijke wandeling zo leuk, mogen we meedoen! Over dat tweede, wanneer je een beetje uit de pas loopt is dat niet meteen droevig. Ook al vindt een meerderheid van mensen dat wel vreemd. Ik herinner mij de knul die ik in een kroeg in Ierland tegenkwam en die mij voor gek verklaarde dat ik zo'n eind aan het lopen was. Het...
Lees meer

Blijven ademen

For English: scroll down Ga – zonder te weten waarheen Breng, zonder te weten wat Het pad is lang De weg niet bekend (uit een Russisch sprookje) En blijf ademen  (mijn toevoeging)   Het is tweede kerstdag en ik wandel door de Kampina, west van Eindhoven, een beetje  op adem komen. Het is er vaak modderig, na de aanhoudende regen van gisteren. Ik ben lang niet alleen op deze uitgestrekte heide, velen hebben deze dag uitgekozen om een wandeling te maken. Ik ontmoet stelletjes, gezinnen,...
Lees meer

inzicht door uitzicht – uitzicht door inzicht

Een week geleden sloten we de eerste wandelweek af. Wat was het leuk, mooi, in- en ontspannend! Samen met Anke Jenniskens organiseerden we deze week met als doel: wandel, geniet en verbind. We besloten dicht bij onze passie en ook dicht bij onze persoonlijke werkwijze te blijven. Zo weinig mogelijk vooraf organiseren in de overtuiging en het vertrouwen dat dat wat nodig is voor mensen zich vanzelf ontvouwt wanneer de ruimte er daarvoor is. Gewoon door aandacht, luisteren en het pad te volgen...
Lees meer

Blog

Wil je via e-mail op de hoogte gehouden worden van nieuwe blogartikelen? Schrijf je dan hieronder in. Uitschrijven kan altijd via de uitschrijflink in de mails die je van mij ontvangt.

De vrijheid en de dikke ik

De vrijheid en de dikke ik

door |

Een stukje uit het boek dat ik aan het schrijven ben over de manier waarop Corona onze fundamentele verlangens en angsten blootlegt. Reacties zijn welkom! De vrijheid en de dikke ik De dikke ik. Het is april 2021 en het volk mort. De lente lokt en een jaar corona is...

Lees meer
Random encounters

Random encounters

door |

(Voor Nederlands: sroll naar beneden) Random encounters He is sitting at my kitchen table and we are talking about his career perspectives. With a somewhat critical attitude, he consented to a Tarot card reading. He pulls three cards representing past, present, and...

Lees meer
Dream time

Dream time

door |

(Voor Nederlands: scroll naar beneden) Dream time Have you ever noticed the difference between the passage of time when you are having a cup of tea with a loved one during a nice afternoon walk, or the writing of a boring report? Have you noticed how time passes in a...

Lees meer
Virtual empathy

Virtual empathy

door |

(voor Nederlands, scroll naar beneden) In my last entry I wrote about the quality of relations when working online and from home.I also wrote about the importance of being yourself in the online environment and its challenges. The space you permit yourself comes with...

Lees meer
Quality in online relations

Quality in online relations

door |

“all real life is meeting” (M. Buber) Working from home. We have been working from home for some time now, online meetings, contact via email. For some this is a curse, for others a blessing. I know clients that feel OK with it; no colleagues (especially bosses) that...

Lees meer
Wandelen

Wandelen

door |

Het zijn gekke dagen met de situatie rond het Corona virus nu. Wanneer ik op straat loop merk ik dat mensen mij en elkaar een beetje ontwijken en daar dan zo'n licht verontschuldigende blik bij hebben. Het is natuurlijk begrijpelijk dat we elkaar en onszelf ontzien en...

Lees meer
Aanvaringen en invoegen

Aanvaringen en invoegen

door |

Er is een oud Boeddhistisch verhaal dat gaat over twee boten die  elkaar botsen. Het gaat als volgt. Wanneer een man een rivier oversteekt en er een lege boot tegen zijn roeiboot botst, zal hij niet erg boos worden, zelfs als hij een humeurig man is. Maar wanneer hij...

Lees meer
Toekomstvoorspelling

Toekomstvoorspelling

door |

Gisteren, op de eerste dag van het jaar liep ik door de natuur bij de grens met België. Het was bewolkt en grijs, maar het leek alsof het licht er zich een weg doorheen probeerde te banen. Je kon er natuurlijk niets aan doen, alleen maar naar kijken en hopen dat het...

Lees meer
Nieuwe oplossingen

Nieuwe oplossingen

door |

Oude oplossingen voor nieuwe situaties. Je hebt dat soms hé, dat je merkt dat je ergens in vastloopt. Terwijl je misschien wel weet dat wat je doet niet helpt, blijf je het toch op dezelfde manier proberen. Het helpt om eens te kijken waar dat vandaan komt en wat je...

Lees meer