Naar binnen gaan

Naar binnen gaan

Elk jaar in december weer krijg ik de behoefte om in winterslaap te gaan. Een poosje helemaal niets, mezelf terugtrekken uit de wereld. Een wereld die nu alweer onder water staat terwijl de winter nog maar net is begonnen, zag ik vandaag tijdens een wandeling. .Een...
Grenzen verkennen met ademen

Grenzen verkennen met ademen

“To be is to be in relation”, schreef Krishnamurti. Wij zijn altijd in relatie met mensen en ook met de natuur, ideeën en dingen om ons heen. We zijn ook in relatie met onszelf, onze overtuigingen, verlangens en behoeften. Die relatie tussen ons-zelf en...
Transformeren

Transformeren

  “If you begin to understand what you are without trying to change it, then what you are undergoes a transformation.” ― J. Krishnamurti   Gisteren maakte ik een lange wandeling door de Merksvallei, op de grens met België. Het gebied wordt stilletjesaan...
We verstoppen ons omdat we gevonden willen worden

We verstoppen ons omdat we gevonden willen worden

Verstopplekjes vinden: ademsessies in november en december in Zuiderlicht, Breda zondag 19 november van 10 tot 12 uur, woensdag 22 november van 20 tot 2130 uur. zondag 10 december van 10 tot 12 uur, woensdag 20 december van 20 tot 2130 uur. Aanmelden via de het...
Uitademen op 16 en 19 oktober

Uitademen op 16 en 19 oktober

Ik ben net terug uit Guatemala, waar ik drie maanden intensief als waarnemer voor de EU bij de verkiezingen heb gewerkt. Het was een bijzondere ervaring in wat ik graag als mijn tweede thuis zie. Naast de soms idyllische omgeving was het veeleisend en soms heftig. Ik...