Transformeren

Transformeren

  “If you begin to understand what you are without trying to change it, then what you are undergoes a transformation.” ― J. Krishnamurti   Gisteren maakte ik een lange wandeling door de Merksvallei, op de grens met België. Het gebied wordt stilletjesaan...
We verstoppen ons omdat we gevonden willen worden

We verstoppen ons omdat we gevonden willen worden

Verstopplekjes vinden: ademsessies in november en december in Zuiderlicht, Breda zondag 19 november van 10 tot 12 uur, woensdag 22 november van 20 tot 2130 uur. zondag 10 december van 10 tot 12 uur, woensdag 20 december van 20 tot 2130 uur. Aanmelden via de het...
Uitademen op 16 en 19 oktober

Uitademen op 16 en 19 oktober

Ik ben net terug uit Guatemala, waar ik drie maanden intensief als waarnemer voor de EU bij de verkiezingen heb gewerkt. Het was een bijzondere ervaring in wat ik graag als mijn tweede thuis zie. Naast de soms idyllische omgeving was het veeleisend en soms heftig. Ik...
Ademworkshop op 4 mei

Ademworkshop op 4 mei

Op donderdag 4 mei is er weer een ademworkshop bij Zuiderlicht in Breda van 1930 tot 2130. We weten dat adem fundamenteel is in ons leven. We kunnen een paar weken zonder voedsel, een paar dagen zonder water, en maar eventjes zonder lucht. Bewust bezig zijn met je...
Ademworkshops op 13 en 19 maart in Breda

Ademworkshops op 13 en 19 maart in Breda

Adem is fundamenteel in ons leven. Adem is leven! We doen het meestal onbewust en zonder er bij na te denken. Ontdek wat er gebeurt als je bewust gaat ademen en daardoor meer bewust gaat ervaren. Door middel van verschillende ademtechnieken kun je dichter bij je...